Lunārais rīts iestājas līdz ar Mēness lēktu un beidzas ar lunārās dienas vidu, kad Mēness iet caur debess meridiānu. Lunārā diena sākas ar lunārās dienas vidu un beidzas ar šā spīdekļa norietēšanu. Lunārais vakars iestājas brīdī, kad Mēness noriet, un ilgst līdz lunārajai pusnaktij, nakts turpinās līdz nākamajam Mēness lēktam. Mēness ietekme uz lunārās diennakts periodiem ir atšķirīga.

Lunārajā rītā cilvēka stāvoklis ir nestabils: paaugstināta uzbudināmība, garastāvokļa bieža maiņa, pārāk liela emocionalitāte. Lunārajā rītā dzimušie cilvēki ir emocionāli nenobrieduši. Viņiem jāiemācās sevi labāk kontrolēt.

Emocionālais uzbudinājums augstāko punktu sasniedz lunārajā dienā. Pastāv liela iespējamība, ka var notikt emocionāls uzliesmojums. Šis laiks ir ļoti piemērots sevis pilnveidošanai, jācenšas apzināties savas negatīvās reakcijas un jākoordinē sava rīcība. Tiem, kuri dzimuši lunārajā dienā, ir paaugstināta uzbudināmība. Viņiem raksturīga pēkšņa garastāvokļa maiņa. Lunārais vakars psiholoģiskās iedarbības ziņā ir pretējs lunārajai dienai. Šajā laikā emocijām raksturīga stabilitāte. Lunārajā vakarā dzimušie cilvēki ir pārliecināti par sevi, pašpietiekami, mērķtiecīgi, viegli abstrahējas, atslēdzas no ārējās pasaules.

Lunārā nakts saasina stresus, depresijas, palielina skumjas un vientulības sajūtu, izraisa vēlmi pēc vienatnības.

Lunāras dienas un mēs.

Katrai lunārajai dienai ir savs simbols un ritms. Dažas lunārās dienas ir labvēlīgas fizisku vingrinājumu veikšanai, citas - radošai aktivitātei.

Cilvēks, zinot un izmantojot katras lunārās dienas ietekmi, varēs padarīt savu dzīvi harmoniskāku un viengabalaināku. Lunārās dienas paver iespēju savus plānus realizēt daudz efektīvāk.

Vēlams katru dienu atrast laiku, lai pabūtu vienatnē ar sevi un izanalizētu savu iekšējo stāvokli. Ir svarīgi, lai lunārās dienas enerģija un cilvēka enerģija sakristu. Nevajag pielikt samākslotus pūliņus un darīt kaut ko tikai tāpēc, ka tā vajag. Ja diena, raugoties no Mēness ietekmes aspekta, nav piemērota kādai darbībai, ir bezjēdzīgi censties šo darbību veikt.

Lunārajā mēnesī notiekošie procesi atbilst pasaules emocionālajiem procesiem. Katru dienu jācenšas savus paša ritmus sinhronizēt ar Mēness ritmiem. Vislabāk ir "jaunu dzīvi" sākt pēc jaunmēness. Nedēļas dienai nav nozīmes.

Lunārā mēneša pirmajā pusē var uzkrāt psihiskajai attīstībai nepieciešamo enerģiju. Lai šo enerģiju varētu saņemt, nepieciešams atbrīvot vietu, attīroties visos līmeņos: fiziskajā, astrālajā un psiholoģiskajā. Šim nolūkam ir paredzētas speciālas dienas. Pēc jaunmēness iestāšanās uzkrātais spēks pilnībā realizējas, paverot cilvēkiem iespēju dzīvot harmonijā ar pasauli. Savu plānu korekcija atbilstoši Mēness ietekmei veicina spēku un iespēju efektīvu realizēšanu.

Jo cilvēks ir vairāk informēts par to, kas, kā un kāpēc ar viņu notiek, jo patstāvīgāks viņš kļūst un jo labāk kontrolē notikumus savā dzīvē.